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1833 人参与  2018年07月25日 18:23  分类 : 综合经验  评论

爱情让人感到甜蜜,分手又是那么痛苦。分手后,我们总要想着忘记对方,放下以前的那段感情。但是,很多时候越是想放下,却怎么也放不下。想着忘记对方,但是脑海里却总是浮现着。那么,分手后该怎么做才能忘记对方呢。

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1、正确看待分手。分手是一件正常的现象,恋爱合适了就结婚,不合适那就选择分手。分手了不要去回忆曾经的美好,不要去想已经过去的事情。一段感情的结束,虽然暂时会让自己难受,但是克制自己,不要去想就好。

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2、等待适合自己的人出现。分手了,我们就不好去纠结,当然也不会轻易忘记对方。我们能做的就是过好眼前的生活。期待那个真正合适自己的人出现,开启幸福的恋爱。人生漫漫总有适合自己的那个人出现的。

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3、充实自己的生活,变得忙碌起来吧。生活除了爱情还有很多事情要做,我们专心去学习,去工作,去生活。不要把注意力,精力都放在已经没有成为过去的爱情了。分手也以为这爱情的结束,全心全意充实自己的生活,地球没谁了,照样会转的。

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4、扔掉关于对方的东西。很多时候会睹物思人,看到关于对方的东西会想起对方来,想起曾经的事情来,所以,把这些东西都通通抛掉吧,眼不见心不烦。这样也就不会想起对方了。

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5、让自己变得优秀。分手了我们会有更多的时间来提升自己,让自己变得优秀起来。而在这个过程中,我们也会把注意力都投放进来,没有时间去胡思乱想,久而久之也就不再那么看重以前的事情了。

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6、没必要彻底忘记。感情的事情没必要彻底忘记,也根本无法做到。所谓放下就是当再次谈起关于你们之间的事情的时候,能够笑着说出来,内心不再有任何波澜,这才是真正的放下。所以,不要刻意追求忘记对方,当我们生活充实了,自然而言的也就忘记对方了。

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总结:把自己的精力与注意力放在有用的事情上吧,忙碌起来,充实自己的生活,久而久之也就会忘记对方。

不要刻意去忘记,刻意放下,这样会让自己变得更加纠结,坦然点,生活该怎么过就怎么过,时间会让我们忘记的。


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